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白头发多用什么类型的洗发水

http://www.71lady.com    2018-01-04 13:39    来源:互联网    编辑:kuner

[导读] 白头发多用什么类型的洗发水,头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽易折断。


头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。

1 选择滋养修护型的洗发护发产品

2 平时应注意饮食和营养,富含钙和维生素的食物,有利于发质的维护。

a、多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。 b、多食蔬菜、水果:内含有许多构成发质所必需的微量元素。

c、多食维生素B6、维生素E:维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。

3 不要过度频繁地烫发和频繁使用电吹风,这样可使头部的皮脂较均匀地分布在整根毛发上,有利于毛发的保护,维持其光泽。

4 梳头的方法:应梳顺发梢再从顶部往下梳,梳子要选择宽齿的。避免使用塑料梳子产生的静电

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